Sushi
CRUNCHY TUNA ROLL WR, CRUNCHY TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías166kcal / 100g
Proteínas5.8g16.1% de la energía
Grasas4.3g11.9% de la energía
Carbohidratos26g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.1g
Proteínas
5.8g (16.1%)Grasas
4.3g (11.9%)Carbohidratos
26g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías166kcal
Proteínas5.8g
Grasas4.3g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 166 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRUNCHY TUNA ROLL WR, CRUNCHY TUNA proporciona 166 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 4.3g de grasas y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes