Sushi

CREAM CHEESE ROLL SP SMOKED SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas5.9g16.4% de la energía
Grasas5.3g14.8% de la energía
Carbohidratos24.7g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
5.9g (16.4%)
Grasas
5.3g (14.8%)
Carbohidratos
24.7g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas5.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAM CHEESE ROLL SP SMOKED SALMON muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C