Sushi

CREAM CHEESE ROLL SP SMOKED SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein5.9g16.4% der Energie
Fett5.3g14.8% der Energie
Kohlenhydrate24.7g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.9g
Protein
5.9g (16.4%)
Fett
5.3g (14.8%)
Kohlenhydrate
24.7g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein5.9g
Fett5.3g
Kohlenhydrate24.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAM CHEESE ROLL SP SMOKED SALMON zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 5.3g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten