Sushi
CALIFORNIA ROLL WR, CALIFORNIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas3.6g10.6% de la energía
Grasas3g8.8% de la energía
Carbohidratos27.5g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
3.6g (10.6%)Grasas
3g (8.8%)Carbohidratos
27.5g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos27.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CALIFORNIA ROLL WR, CALIFORNIA revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 3g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes