Sushi
CALIFORNIA ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas3.1g9.1% de la energía
Grasas7.1g20.8% de la energía
Carbohidratos24g70.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
3.1g (9.1%)Grasas
7.1g (20.8%)Carbohidratos
24g (70.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas3.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos24.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CALIFORNIA ROLL revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 7.1g de lípidos y 24g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes