Sushi
CALIFORNIA ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas1.8g8.3% de la energía
Grasas4.7g21.6% de la energía
Carbohidratos15.3g70.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
1.8g (8.3%)Grasas
4.7g (21.6%)Carbohidratos
15.3g (70.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas1.8g
Grasas4.7g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CALIFORNIA ROLL revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 4.7g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes