Sushi
BR TUNA SALMON NGRI COMBO AVO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas7.6g22.8% de la energía
Grasas3.4g10.2% de la energía
Carbohidratos22.4g67.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.4g
Proteínas
7.6g (22.8%)Grasas
3.4g (10.2%)Carbohidratos
22.4g (67.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.4g
Carbohidratos22.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BR TUNA SALMON NGRI COMBO AVO proporciona 154 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 3.4g de grasas y 22.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes