Sushi
BENTO EXPRESS, CALIFORNIA ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas3.5g10.3% de la energía
Grasas7g20.6% de la energía
Carbohidratos23.5g69.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
3.5g (10.3%)Grasas
7g (20.6%)Carbohidratos
23.5g (69.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos23.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de BENTO EXPRESS, CALIFORNIA ROLL muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 7g de grasas y 23.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes