Sushi
AVOCADO REGULAR ROLL WR, AVOCADO REGULAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas2.5g7.0% de la energía
Grasas5g14.0% de la energía
Carbohidratos28.3g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.8g
Proteínas
2.5g (7.0%)Grasas
5g (14.0%)Carbohidratos
28.3g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas2.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de AVOCADO REGULAR ROLL WR, AVOCADO REGULAR proporciona 167 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 5g de grasas y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes