Sushi
ASSORTED CALIFORNIA ROLL BOAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas3g9.7% de la energía
Grasas5g16.1% de la energía
Carbohidratos23g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
3g (9.7%)Grasas
5g (16.1%)Carbohidratos
23g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas3.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos23.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASSORTED CALIFORNIA ROLL BOAT proporciona 150 kcal. Contiene 3g de proteínas, 5g de grasas y 23g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes