Sushi
AHI TUNA POKE WITH SAUCE, AHI TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas23.5g85.5% de la energía
Grasas1.2g4.4% de la energía
Carbohidratos2.8g10.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.5g
Proteínas
23.5g (85.5%)Grasas
1.2g (4.4%)Carbohidratos
2.8g (10.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas23.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos2.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas47%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AHI TUNA POKE WITH SAUCE, AHI TUNA revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.5g de proteínas, 1.2g de lípidos y 2.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes