Sushi
12PC VEGETARIAN ROLL QBR, VEGETARIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas2.5g8.1% de la energía
Grasas8.4g27.4% de la energía
Carbohidratos19.8g64.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.7g
Proteínas
2.5g (8.1%)Grasas
8.4g (27.4%)Carbohidratos
19.8g (64.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas2.5g
Grasas8.4g
Carbohidratos19.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 12PC VEGETARIAN ROLL QBR, VEGETARIAN proporciona 160 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 8.4g de grasas y 19.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes