String beans

Green beans, frozen, cooked, no added fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías28kcal / 100g
Proteínas1.5g18.5% de la energía
Grasas0.2g2.5% de la energía
Carbohidratos6.4g79.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.1g
Proteínas
1.5g (18.5%)
Grasas
0.2g (2.5%)
Carbohidratos
6.4g (79.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías28kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 28 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga10minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Green beans, frozen, cooked, no added fat muestra 28 calorías por 100g. Ofrece 1.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A