Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Chicken egg foo yung

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas12.8g51.2% de la energía
Grasas7.4g29.6% de la energía
Carbohidratos4.8g19.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
12.8g (51.2%)
Grasas
7.4g (29.6%)
Carbohidratos
4.8g (19.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas12.8g
Grasas7.4g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken egg foo yung muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 12.8g de proteínas, 7.4g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A