Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Chicken egg foo yung

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien137kcal / 100g
Protein12.8g51.2% der Energie
Fett7.4g29.6% der Energie
Kohlenhydrate4.8g19.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
12.8g (51.2%)
Fett
7.4g (29.6%)
Kohlenhydrate
4.8g (19.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien137kcal
Protein12.8g
Fett7.4g
Kohlenhydrate4.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein26%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Chicken egg foo yung zeigen 137 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 7.4g Fettgehalt und 4.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten