Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Beef and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas11.7g46.4% de la energía
Grasas8.8g34.9% de la energía
Carbohidratos4.7g18.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
11.7g (46.4%)
Grasas
8.8g (34.9%)
Carbohidratos
4.7g (18.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas11.7g
Grasas8.8g
Carbohidratos4.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Beef and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 8.8g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes