Spices and Herbs
Spices, poppy seed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías525kcal / 100g
Proteínas18g20.5% de la energía
Grasas41.6g47.4% de la energía
Carbohidratos28.1g32.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.7g
Proteínas
18g (20.5%)Grasas
41.6g (47.4%)Carbohidratos
28.1g (32.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías525kcal
Proteínas18.0g
Grasas41.6g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas36%
Grasas totales64%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga188minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Spices, poppy seed proporciona 525 kcal. Contiene 18g de proteínas, 41.6g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes