Spices and Herbs
Spices, mustard seed, ground
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías508kcal / 100g
Proteínas26.1g28.9% de la energía
Grasas36.2g40.0% de la energía
Carbohidratos28.1g31.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.4g
Proteínas
26.1g (28.9%)Grasas
36.2g (40.0%)Carbohidratos
28.1g (31.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías508kcal
Proteínas26.1g
Grasas36.2g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas52%
Grasas totales56%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 508 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar121minutos
🧘♀️Yoga181minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Spices, mustard seed, ground muestra 508 calorías por 100g. Ofrece 26.1g de proteínas, 36.2g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes