Spices and Herbs
Spices, fenugreek seed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías323kcal / 100g
Proteínas23g26.2% de la energía
Grasas6.4g7.3% de la energía
Carbohidratos58.4g66.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.8g
Proteínas
23g (26.2%)Grasas
6.4g (7.3%)Carbohidratos
58.4g (66.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías323kcal
Proteínas23.0g
Grasas6.4g
Carbohidratos58.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas46%
Grasas totales10%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Spices, fenugreek seed muestra 323 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 6.4g de grasas y 58.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes