Soups, Sauces, and Gravies

Soup, ramen noodle, any flavor, dry

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas10.2g11.6% de la energía
Grasas17.6g20.0% de la energía
Carbohidratos60.3g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
10.2g (11.6%)
Grasas
17.6g (20.0%)
Carbohidratos
60.3g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas10.2g
Grasas17.6g
Carbohidratos60.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas20%
Grasas totales27%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Soup, ramen noodle, any flavor, dry proporciona 440 kcal. Contiene 10.2g de proteínas, 17.6g de grasas y 60.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AVitamin CCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium