Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Santa Fe Corn Chowder

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías55kcal / 100g
Proteínas2g14.4% de la energía
Grasas0.7g5.0% de la energía
Carbohidratos11.2g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.9g
Proteínas
2g (14.4%)
Grasas
0.7g (5.0%)
Carbohidratos
11.2g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías55kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMART SOUP, Santa Fe Corn Chowder proporciona 55 kcal. Contiene 2g de proteínas, 0.7g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumCalcium