Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Santa Fe Corn Chowder

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien55kcal / 100g
Protein2g14.4% der Energie
Fett0.7g5.0% der Energie
Kohlenhydrate11.2g80.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.9g
Protein
2g (14.4%)
Fett
0.7g (5.0%)
Kohlenhydrate
11.2g (80.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien55kcal
Protein2.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate11.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SMART SOUP, Santa Fe Corn Chowder enthält insgesamt 55 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0.7g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten