Soups, cream-based

Soup, potato with meat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas3.8g20.0% de la energía
Grasas6.4g33.7% de la energía
Carbohidratos8.8g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
3.8g (20.0%)
Grasas
6.4g (33.7%)
Carbohidratos
8.8g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas3.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Soup, potato with meat proporciona 109 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 6.4g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A