Soups, broth-based

Soup, bean, with meat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías84kcal / 100g
Proteínas5.9g32.2% de la energía
Grasas2.4g13.1% de la energía
Carbohidratos10g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.3g
Proteínas
5.9g (32.2%)
Grasas
2.4g (13.1%)
Carbohidratos
10g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías84kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Soup, bean, with meat muestra 84 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A