Soups, broth-based

Soup, bean, with meat

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien84kcal / 100g
Protein5.9g32.2% der Energie
Fett2.4g13.1% der Energie
Kohlenhydrate10g54.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
5.9g (32.2%)
Fett
2.4g (13.1%)
Kohlenhydrate
10g (54.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien84kcal
Protein5.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Soup, bean, with meat zeigen 84 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 2.4g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten