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Spicy Dill Max'd Chex Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías437kcal / 100g
Proteínas6g6.3% de la energía
Grasas13.4g14.1% de la energía
Carbohidratos75.3g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
6g (6.3%)
Grasas
13.4g (14.1%)
Carbohidratos
75.3g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías437kcal
Proteínas6.0g
Grasas13.4g
Carbohidratos75.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas12%
Grasas totales21%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 437 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Spicy Dill Max'd Chex Mix proporciona 437 kcal. Contiene 6g de proteínas, 13.4g de grasas y 75.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium