Snacks
Spicy Dill Max'd Chex Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien437kcal / 100g
Protein6g6.3% der Energie
Fett13.4g14.1% der Energie
Kohlenhydrate75.3g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
6g (6.3%)Fett
13.4g (14.1%)Kohlenhydrate
75.3g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien437kcal
Protein6.0g
Fett13.4g
Kohlenhydrate75.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 437 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Spicy Dill Max'd Chex Mix enthält insgesamt 437 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 13.4g Fett und 75.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten