Snacks

Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías463kcal / 100g
Proteínas5.9g6.5% de la energía
Grasas20.8g22.8% de la energía
Carbohidratos64.7g70.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
5.9g (6.5%)
Grasas
20.8g (22.8%)
Carbohidratos
64.7g (70.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías463kcal
Proteínas5.9g
Grasas20.8g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 463 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter revela un aporte de 463 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 20.8g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumFiberIronSodiumVitamin AVitamin C