Snacks
Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien463kcal / 100g
Protein5.9g6.5% der Energie
Fett20.8g22.8% der Energie
Kohlenhydrate64.7g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
5.9g (6.5%)Fett
20.8g (22.8%)Kohlenhydrate
64.7g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien463kcal
Protein5.9g
Fett20.8g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 463 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter 463 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 20.8g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumFiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten