Snacks
LAY'S REGULAR 1.875Z
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías546kcal / 100g
Proteínas5.7g5.9% de la energía
Grasas32g33.3% de la energía
Carbohidratos58.4g60.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.1g
Proteínas
5.7g (5.9%)Grasas
32g (33.3%)Carbohidratos
58.4g (60.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías546kcal
Proteínas5.7g
Grasas32.0g
Carbohidratos58.4g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas11%
Grasas totales49%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 546 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar130minutos
🧘♀️Yoga195minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LAY'S REGULAR 1.875Z muestra 546 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 32g de grasas y 58.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes