Snacks
Chex Mix Traditional Snack Mix
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías428kcal / 100g
Proteínas8.2g8.6% de la energía
Grasas12g12.6% de la energía
Carbohidratos75g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.2g
Proteínas
8.2g (8.6%)Grasas
12g (12.6%)Carbohidratos
75g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías428kcal
Proteínas8.2g
Grasas12.0g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 428 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chex Mix Traditional Snack Mix revela un aporte de 428 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 12g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes