Snacks

Chex Mix Hot 'N Spicy Snack Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas8g8.2% de la energía
Grasas12g12.4% de la energía
Carbohidratos77g79.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.0g
Proteínas
8g (8.2%)
Grasas
12g (12.4%)
Carbohidratos
77g (79.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas8.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos77.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chex Mix Hot 'N Spicy Snack Mix proporciona 450 kcal. Contiene 8g de proteínas, 12g de grasas y 77g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium