Smoothies and grain drinks
Fruit smoothie, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías66kcal / 100g
Proteínas2.3g14.9% de la energía
Grasas1.1g7.1% de la energía
Carbohidratos12g77.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.4g
Proteínas
2.3g (14.9%)Grasas
1.1g (7.1%)Carbohidratos
12g (77.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías66kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Fruit smoothie, NFS muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes