Smoothies and grain drinks
Fruit smoothie, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien66kcal / 100g
Protein2.3g14.9% der Energie
Fett1.1g7.1% der Energie
Kohlenhydrate12g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
2.3g (14.9%)Fett
1.1g (7.1%)Kohlenhydrate
12g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien66kcal
Protein2.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fruit smoothie, NFS zeigen 66 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 1.1g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten