Smoked fish
Neptune Scottish Boned Kipper Traditionally Smoked 250g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas18g58.1% de la energía
Grasas13g41.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
18g (58.1%)Grasas
13g (41.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas18.0g
Grasas13.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas36%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Neptune Scottish Boned Kipper Traditionally Smoked 250g revela un aporte de 204 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18g de proteínas, 13g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes