Shellfish

Shrimp scampi

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas15.4g50.2% de la energía
Grasas13g42.3% de la energía
Carbohidratos2.3g7.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
15.4g (50.2%)
Grasas
13g (42.3%)
Carbohidratos
2.3g (7.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas15.4g
Grasas13.0g
Carbohidratos2.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Shrimp scampi revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 13g de lípidos y 2.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes