Shellfish Unprepared/Unprocessed
IQF CHOPPED SEA CLAMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas11.5g81.0% de la energía
Grasas0.9g6.3% de la energía
Carbohidratos1.8g12.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.2g
Proteínas
11.5g (81.0%)Grasas
0.9g (6.3%)Carbohidratos
1.8g (12.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas11.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas23%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de IQF CHOPPED SEA CLAMS muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes