Shellfish Unprepared/Unprocessed
IQF CHOPPED SEA CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein11.5g81.0% der Energie
Fett0.9g6.3% der Energie
Kohlenhydrate1.8g12.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
11.5g (81.0%)Fett
0.9g (6.3%)Kohlenhydrate
1.8g (12.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein11.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein23%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für IQF CHOPPED SEA CLAMS zeigen 62 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 0.9g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten