Mezclas de Especias, Sales
STEAK RUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas8g12.3% de la energía
Grasas5g7.7% de la energía
Carbohidratos52g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.0g
Proteínas
8g (12.3%)Grasas
5g (7.7%)Carbohidratos
52g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STEAK RUB proporciona 274 kcal. Contiene 8g de proteínas, 5g de grasas y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes