Mezclas de Especias, Sales

PERUVIAN-STYLE MARINADE, LIME AND CHILES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas5.9g20.0% de la energía
Grasas11.8g40.0% de la energía
Carbohidratos11.8g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.5g
Proteínas
5.9g (20.0%)
Grasas
11.8g (40.0%)
Carbohidratos
11.8g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas5.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PERUVIAN-STYLE MARINADE, LIME AND CHILES proporciona 147 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium