Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
PERUVIAN-STYLE MARINADE, LIME AND CHILES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein5.9g20.0% der Energie
Fett11.8g40.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
5.9g (20.0%)Fett
11.8g (40.0%)Kohlenhydrate
11.8g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein5.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PERUVIAN-STYLE MARINADE, LIME AND CHILES enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 11.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten