Mezclas de Especias, Sales

CHICKEN PARMESAN BASIL, OREGANO, PARMESAN SHEET PAN SEASONING MIX, CHICKEN PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas9.1g11.8% de la energía
Grasas4.5g5.8% de la energía
Carbohidratos63.6g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.2g
Proteínas
9.1g (11.8%)
Grasas
4.5g (5.8%)
Carbohidratos
63.6g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN PARMESAN BASIL, OREGANO, PARMESAN SHEET PAN SEASONING MIX, CHICKEN PARMESAN proporciona 318 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium