Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
CHICKEN PARMESAN BASIL, OREGANO, PARMESAN SHEET PAN SEASONING MIX, CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein9.1g11.8% der Energie
Fett4.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate63.6g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.2g
Protein
9.1g (11.8%)Fett
4.5g (5.8%)Kohlenhydrate
63.6g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein9.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN PARMESAN BASIL, OREGANO, PARMESAN SHEET PAN SEASONING MIX, CHICKEN PARMESAN enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 4.5g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten