Seafood mixed dishes

Soup, bouillabaisse

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas8.3g64.3% de la energía
Grasas3g23.3% de la energía
Carbohidratos1.6g12.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.9g
Proteínas
8.3g (64.3%)
Grasas
3g (23.3%)
Carbohidratos
1.6g (12.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas8.3g
Grasas3.0g
Carbohidratos1.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Soup, bouillabaisse revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 3g de lípidos y 1.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A