Savoury Bakery Products

Whole Grain Nacho Pretzel Pocket

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas12.3g25.9% de la energía
Grasas10.4g21.9% de la energía
Carbohidratos24.7g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
12.3g (25.9%)
Grasas
10.4g (21.9%)
Carbohidratos
24.7g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas12.3g
Grasas10.4g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Whole Grain Nacho Pretzel Pocket proporciona 234 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 10.4g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium