Savoury Bakery Products

WG Fruity Pancake Bowl, Blueberry

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas4.6g9.6% de la energía
Grasas4.6g9.6% de la energía
Carbohidratos38.9g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.1g
Proteínas
4.6g (9.6%)
Grasas
4.6g (9.6%)
Carbohidratos
38.9g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas4.6g
Grasas4.6g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WG Fruity Pancake Bowl, Blueberry proporciona 222 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 4.6g de grasas y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium