Savoury Bakery Products

Stuffed Crust Cheese, 4.84 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas11.7g25.0% de la energía
Grasas9.5g20.3% de la energía
Carbohidratos25.6g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
11.7g (25.0%)
Grasas
9.5g (20.3%)
Carbohidratos
25.6g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas11.7g
Grasas9.5g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Stuffed Crust Cheese, 4.84 oz proporciona 234 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 9.5g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A