Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Beef Crumble, 4x6"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas12.7g30.0% de la energía
Grasas9.2g21.7% de la energía
Carbohidratos20.4g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
12.7g (30.0%)
Grasas
9.2g (21.7%)
Carbohidratos
20.4g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas12.7g
Grasas9.2g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Beef Crumble, 4x6" proporciona 218 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 9.2g de grasas y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium