Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Cheese, 16"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas10.7g22.5% de la energía
Grasas9.2g19.4% de la energía
Carbohidratos27.6g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.5g
Proteínas
10.7g (22.5%)
Grasas
9.2g (19.4%)
Carbohidratos
27.6g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas10.7g
Grasas9.2g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Self-Rising Cheese, 16" revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 9.2g de lípidos y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium