Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Cheese, 16"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein10.7g22.5% der Energie
Fett9.2g19.4% der Energie
Kohlenhydrate27.6g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.5g
Protein
10.7g (22.5%)Fett
9.2g (19.4%)Kohlenhydrate
27.6g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein10.7g
Fett9.2g
Kohlenhydrate27.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Self-Rising Cheese, 16" 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 9.2g Fett und 27.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten